Beiträge

Familientraining in der Badminton-Talentschmiede

Das neue Jahr begann mit einem Training der besonderen Art: dem Familien-Training. Mitgebracht werden durften alle Familienmitglieder, angefangen beim kleinen Bruder bishin zu den Eltern, getreu dem Motto: Heute lernt Groß von Klein!

Gesagt getan! Mit normalen langsamen Warmlaufen begonnen, steigerte sich das Niveau auch schnell für die Eltern. Die Kinder sprinteten voller Tatendrang und Energie beim Kommando “Sprint!” sofort los und zogen teilweise ihre Eltern hinterher. Vom Hoppser-Lauf bishin zum Handlauf wurden die Großen gefordert und dann auch schon mit einer “TRINKPAUSE!” belohnt. Erstes Fazit: “Puh, mir ist jetzt schon sehr warm!”

Talentschmiede_2

Nur keine Müdigkeit vortäuschen, denn direkt geht es weiter. Mit dem Reaktions-Fangspiel “Peter Pan” wurde das Auufwärmtraining mit roten Köpfen beendet. Nun ging es ran an den Schläger. Hierbei kamen die Kinder voll auf ihre Kosten:

“Nein Mama, nicht so! Du musst den Schläger “so” halten!”

Die Eltern machten gar keine so schlechte Figur am Schläger, sodass der Ehrgeiz der Kids mehr und mehr geweckt wurde.

“Immer dran denken, die dreckige Unterhose, weit vor Euch halten!”

Und schon war man in das Fachchinesisch des Badminton-Kindertrainings eingeweiht.

Eine weitere neue Vokabel war der “Tiger”, der das Techniktraining einläutete. Stolz präsentierten alle Kids, was sie das halbe Jahr zuvor gelernt hatten. Und sie durften oben drein auch den Spieß umdrehen! Sie durften ihren Eltern die Bälle zuwerfen und sie korrigieren. Es machte selbst beim Zuschauen einen heiden Spaß!

Talentschmiede_Tiger
Die Kinder und die Eltern hatten einen schönen Trainingstag, der mit einer Runde Linienfangen endete. Ein gelungener Trainingsstart unserer kleinen und großen Talentschmiede.

/0 Kommentare/von

Baldeney-Wochenende 2015

Am 16.10. war es wieder soweit. Die jährliche Baldeneyfahrt stand an. Mit etwa 25 Teilnehmern unserer Vereinsjugend verbrachten wir das Wochenende im Landheim Baldeney.

Freitagmorgen trafen wir uns gemeinsam und machten uns zunächst auf den Weg zum Superfly in Duisburg. Im 3000qm großen Trampolinpark ist für jeden was dabei. In der großen Halle gibt es kleine, große und schräge Trampoline, die genug Platz für einige Tricks bieten. Klasse sind auch die großen Schaumstoff-Becken. Hier konnte man von einem Trampolin, einer Slackline oder hängenden Leiter und über große Kästen ohne Angst reinspringen.

Nach anstrengenden aber sehr lustigen 2 Stunden machten wir uns gemeinsam für den nächsten Programmpunkt auf den Weg in die Innenstadt. Wir teilten uns in 3 Gruppen auf und machten uns auf die Suche nach Mister X. Über eine GPS-App wird der Standort von Mister X alle 30 Sekunden angezeigt. Die Gruppe, die Mister X als erstes findet hat gewonnen.

Kurz danach machten wir uns auf zum Landheim Baldeney. Direkt nach der Ankunft verteilten wir uns auf die verschiedenen Häuser und Betten. Nachdem alle Sachen ausgepackt und die Betten bezogen waren setzten wir uns in den Gemeinschaftsraum, um Kicker oder Karten zu spielen.

Am Abend gab es erstmal Würstchen vom Grill, Nudelsalat, Baguettes und Salat. Gestärkt fanden wir uns zu weiteren Gesellschaftsspielen zusammen. Natürlich durfte auch das beliebte Spiel „Werwolf“ nicht fehlen. In düsteren Nächten und angeregten Diskussionsrunden traten die Bürger von Baldeney gegen die Werwölfe an. Nach einigen langen Runden wurde die Gitarre ausgepackt und gemeinsam gesungen und gelacht.

Am nächsten Morgen begannen wir den Tag mit einem ausgiebigen Frühstück mit frischen Brötchen und hatten danach noch Zeit, um in einer Pokerrunde gegeneinander anzutreten.

Auf die Mittagspause folgte das Spiel „Stratego“. Die Gruppe wird aufgeteilt in 2 Mannschaften, denen jeweils pro Person ein Rang zugeordnet wird. Je höher der Rang, desto mehr Leute unter einem in der Rangordnung kann man fangen. Das Ziel des Spiels ist es die Fahne des Gegnerteams zu fangen oder nach Punkten zu gewinnen.  Bei Verfolgungsjagden durch den Wald am Baldeneysee und Teambesprechungen hatten alle einigen Spaß. Die Pause danach, in der wir gekickert und wieder verschiedenste andere Spiele gespielt haben, wurde gefolgt von einem ausgiebigen und leckeren Abendessen mit Gyros, Pommes, Zaziki und Salat.

Am späten Abend war der letzte Programmpunkt an der Reihe. Eine Schnitzeljagd im dunklen Wald! Wir teilten uns erneut in die Gruppen vom Vortag ein und gingen im Abstand von 30 Minuten mit Taschenlampen und Knicklichtern ausgerüstet in den Wald. Die Stationen waren mit kleinen Reflektoren gekennzeichnet. An jeder der 20 Stationen gab es eine Aufgabe zu lösen.  Von Gedichte schreiben und Steckbriefe zuordnen bis hin zu Fotos und Werbespots machen, war alles dabei. Der Kurs dauerte knapp über eine Stunde und war bis zum Ende spannend.

Nach der Schnitzeljagd setzten wir uns draußen ans Lagerfeuer und spielten „Werwolf“, und backten Stockbrot und Marshmallows. Im Anschluss an die recht kurze Nacht wurden die Koffer gepackt, gefrühstückt und die Häuser aufgeräumt.

So ging ein super spaßiges Wochenende zu Ende, an dem wir viel gemacht und gemeinsam geschafft haben. Hier nochmal ein Dank an die Betreuer, die jedes Jahr aufs Neue eine tolle Fahrt organisieren!

/0 Kommentare/von

Trainer-Team gewinnt an Qualität

Wie gut ein Badmintonspieler wird, hängt natürlich maßgeblich von seinem Talent und dem Engagement ab, welches er bereit ist zu investieren. Aber auch die Qualifikation der Trainer spielt für seine Entwicklung eine wichtige Rolle! Gleich vier neue Lizenzen hat das Trainer-Team der Badmintonabteilung des VfB GW Mülheim vorzuweisen.

Nicole Richter, die als Trainerin beim Badminton-Landesverband NRW beschäftigt und Fachkraft für das Projekt „NRW bewegt seine Kinder“ ist, konnte mit Erfolg Ihre Prüfung zur A-Trainerin bestehen und hat damit (abgesehen vom Diplom-Trainer) die höchste Lizenz des Deutschen Olympischen Sportbundes erreicht. Seit Anfang 2015 ist Nicole für den VfB GW Mülheim im Einsatz und mit für das Nachwuchstraining zuständig.

Ihre erste Trainerprüfung konnte Svenja Meier bestehen. Im Zuge ihres Sportstudiums an der Uni Bochum hat sie die Ausbildung zur C-Trainerin im Leistungssport absolviert. Als Spielerin ist Svenja bereits seit 11 Jahren beim VfB GW Mülheim und unterstützte bereits in den letzten Jahren das Nachwuchstraining. In der kommenden Saison wird sie für die erste Mannschaft in der Landesliga aufschlagen.

Besonders schön ist zu beobachten, wenn sich der Nachwuchs selbst für Traineraufgaben interessiert. In den Ferien haben Maxi Goertz und Tim Jamin, die selber in der kommenden Saison für die zweite Jugendmannschaft des VfB GW Mülheim an den Start gehen, die 10-tägige Ausbildung zum Junior-Trainer durchlaufen und mit Erfolg abgeschlossen. Beide möchten zukünftig das Schülertraining unterstützen.

Damit steigt die Qualität des Trainer-Teams beim VfB GW Mülheim enorm. “Wenn ich unser Trainer-Team mit dem von vor einem Jahr vergleiche, haben wir einen großen Sprung nach vorne gemacht!” so der sportliche Leiter Daniel Küchler. Er selbst befindet sich zur Zeit in der B-Trainerausbildung, die noch bis Februar andauert. “Wir versuchen sehr bewusst auf die Qualifikation der Trainer Einfluss zu nehmen. Wir subventionieren oder übernehmen sogar die Kosten für die Trainerausbildungen und führen intern eigene Fortbildungen mit externen Dozenten durch, um so best mögliches Training anbieten zu können. Nur so können auch gute Badmintonspieler ausgebildet werden.” führt Daniel Küchler weiter aus.

Eine weitere Stütze im Nachwuchstraining wird ab dem 01. September das Eigengewächs Alexander Gentler sein, der sein “Freiwilliges soziales Jahr” beim VfB GW Mülheim absolvieren wird. Im Laufe dieses Jahres wird auch er die C-Trainerausbildung durchlaufen.

/0 Kommentare/von

Trainer-Workshop – Training mit den Kleinsten

Nachdem einige Spieler am Freitag und Samstag beim Trainingswochenende bereits intensiv trainiert haben, stand für die Trainer von GW am Sonntag Weiterbildung auf dem Programm.

Unter der Leitung von Nicole Richter beschäftigten sich die Trainer damit, wie Kindern im Kita-Alter mit viel Spaß bewegungsorientierte Fähigkeiten beigebracht werden können. Nicole, die als Trainerin beim Badminton-Landesverband NRW beschäftigt und Fachkraft für das Projekt “NRW bewegt seine Kinder” ist, vermittelte an diesem Tag Wissen zu notwendigen Fertigkeiten bei Kindern, sowie entsprechende Übungen und Spielformen.

Fähigkeiten wie Hand-Auge-Koordination, Balance und Beinkoordination, haben nicht nur im Badminton oder anderen Sportarten eine hohe Wichtigkeit, sondern sind ein unverzichtbarer Bestandteil in der Erziehung eines Kindes! Die Förderung motorischer Fertigkeiten geht weit über die körperliche Gesundheit hinaus und beeinflusst mit emotionalen, geistigen und sozialen Bestandteilen die Gesamtentwicklung des Kindes.

Besonders bei der körperlichen Leistungsfähigkeit von Kindern beklagen Experten in den letzten Jahren hohe Defizite. Haltungs- und Organleistungsschwächen sind bei eingeschulten Kindern keine Seltenheit. So leiden diese Kinder beispielsweise unter einer gestörten Körperkoordination, so dass das notwendige Zusammenwirken von Muskeln und Muskelgruppen bei Bewegungsabläufen gestört oder nicht altersgemäß ausgeprägt sind.

Dieser Entwicklung entgegenzuwirken hat sich GW bereits vor zwei Jahren auf die Fahne geschrieben. Unter der Leitung von Janine Domann wurde seinerzeit die Gruppe Bewegungsspiele für Kids ins Leben gerufen, in der heute ca. 25 Kinder mit viel Spaß bewegungsorientiert geschult werden. Da dieses Angebot weiter ausgeprägt werden soll, war es wichtig weitere Trainer und Übungsleiter für diesen Bereich zu schulen.

Am Ende konnten die Trainer feststellen, dass einige Übungen, die eigentlich kinderleicht sein sollten, auch Erwachsene vor Herausforderungen stellen. Dennoch hatten auch die Großen viel Spaß an den Übungen und freuen Sich auf die Arbeit mit den Kleinsten!!!

/0 Kommentare/von