TRAININGSZEITEN
ERWACHSENE
Breiten- und Mannschaftssport
MONTAG
18:00 – 22:00 Uhr l Breitensport
20:00 – 22:00 Uhr l Mannschaftssport
Westenergie Sporthalle
MITTWOCH
18:00 – 22:00 Uhr l Breitensport
20:00 – 22:00 Uhr l Mannschaftssport
Westenergie Sporthalle
FREITAG
18:00 – 22:00 Uhr l Breitensport
20:00 – 22:00 Uhr l Mannschaftssport
Sporthalle Kleiststraße (Gymnasium Heißen)
NACHWUCHS
Frösche, Pinguine, Hasen, Füchse
MONTAG
16:30 – 18:00 Uhr l Hase
18:00 – 20:00 Uhr l Fuchs
Westenergie Sporthalle
DIENSTAG
16:00 – 18:00 Uhr l Frosch l Pinguin l Hase
Westenergie Sporthalle
MITTWOCH
16:30 – 18:00 Uhr l Frosch l Pinguin
18:00 – 20:00 Uhr l Hase l Fuchs
Westenergie Sporthalle
DONNERSTAG
18:00 – 20:00 Uhr l Frosch l Pinguin l Hase l Fuchs (freies Spielen) & Anfänger (ab 15 Jahre)
Turnhalle Schulstraße (Karl-Ziegler-Gymnasium)
FREITAG
16:00 – 18:00 Uhr l Frosch l Pinguin l Hase
18:00 – 20:00 Uhr l Fuchs
Sporthalle Kleiststraße (Gymnasium Heißen)
GRUPPENEINTEILUNG NACHWUCHS
Frösche
…Ballgewöhnung, Koordination, Erlernen der Grundschlagbewegung, Auge- Handkoordination
Pinguine
… in dieser Gruppe steht die Ballgewöhnung, der Koordination, das Erlernen der Grundschlagbewegung sowie die Hand-Auge-Koordination im Vordergrund.
Hasen
…Erlernen der Laufwege auf dem Feld, Schlagtechniken Hinterfeld, Laufrhythmus, Lauftechniken, Laufarten
Füchse
Schlagsicherheit, Doppel-Mixed Prinzipien, verschiedene Spielsituationen, Spielpraxis